Posturologia

A posturologia é uma ciência interdisciplinar que estuda  o equilíbrio do Sistema Tônico Postural, a postura do corpo humano e como ela afeta a saúde e o bem-estar geral. 

Essa área de estudo foca na análise e correção de desequilíbrios posturais, buscando prevenir e tratar dores e disfunções relacionadas à má postura e às entradas sensoriais  (olhos, pés, aparelho estomatognático, vísceras e cicatrizes) que possam interferir na qualidade de vida do paciente, podendo gerar dor, maior gasto energético, além de outras disfunções. 

Utilizando uma abordagem holística, a posturologia avalia a posição e o alinhamento do corpo, considerando fatores biomecânicos, neurológicos e ambientais.

1. Avaliação Postural: A posturologia começa com uma avaliação detalhada da postura do paciente, observando o alinhamento corporal em pé, sentado e em movimento.
2. Identificação de Desequilíbrios: Através de exames físicos e testes específicos, serão identificados desequilíbrios posturais e suas possíveis causas.
3. Teste das Entradas Sensoriais:  Além dos pés, será avaliada a repercussão de outras entradas sensoriais (pés, olhos, oclusão e cicatrizes) nas alterações posturais. 
4. Correção e Tratamento: Baseado nos resultados da avaliação, será elaborado um plano de tratamento personalizado, que pode incluir exercícios, ajustes ergonômicos, uso de palmilhas posturais e técnicas de reeducação postural.

1. Prevenção de Lesões: Corrige desequilíbrios posturais para prevenir lesões musculoesqueléticas e dores crônicas.
2. Melhoria da Função Muscular: Promove o fortalecimento e o equilíbrio muscular, melhorando a coordenação e a eficiência dos movimentos.
3. Redução de Dores: Ajuda a aliviar dores nas costas, pescoço, ombros e extremidades, muitas vezes causadas por má postura.
4. Melhora da Qualidade de Vida: Ao corrigir a postura, a posturologia contribui para um melhor bem-estar geral e qualidade de vida.

1. Baropodometria: Avalia a distribuição de pressões plantares para identificar desequilíbrios na pisada.
2. Estabilometria: Analisa o equilíbrio postural, ajudando a identificar problemas de estabilidade.
3. Exercícios Posturais: Programas de exercícios específicos para a reprogramação da postura.
4. Palmilhas Posturais: Dispositivos ortopédicos personalizados que ajudam a corrigir desequilíbrios e melhorar a postura.

A posturologia pode ser aplicada em diversas áreas, incluindo:

• Esportes: Ajuda atletas a melhorar seu desempenho e prevenir lesões.
• Reabilitação: Utilizada no tratamento de pacientes com lesões musculoesqueléticas.
• Pediatria: Corrige problemas posturais em crianças, prevenindo complicações futuras.
• Ergonomia: Melhora a postura de trabalhadores, prevenindo lesões relacionadas ao trabalho.

Estudos têm demonstrado a eficácia da posturologia na prevenção e tratamento de disfunções posturais. Pesquisas publicadas em revistas científicas, como o Journal of Bodywork and Movement Therapies e o Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, indicam que intervenções posturais podem reduzir significativamente a dor e melhorar a função corporal.

A posturologia é uma abordagem eficaz e holística para a avaliação e correção da postura, oferecendo inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar geral. Com técnicas e ferramentas avançadas, a posturologia pode ajudar a prevenir lesões, aliviar dores e melhorar a qualidade de vida. Se você está buscando soluções para problemas posturais, considere a posturologia como parte do seu plano de tratamento.

1. Journal of Bodywork and Movement Therapies
2. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics
3. National Institutes of Health

Para saber mais sobre como a posturologia pode beneficiar sua saúde, visite nosso site e agende uma consulta com nossos especialistas.